月经不调慎喝红糖水 中医调经怎么做?

2017-07-07 20:29:34 来源:
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很多月经不调的女性比较佩服食疗和中药调理,常堕入自行购买中药调理的误区。其实,中医的辩证论治是很复杂的,需要辨明体质,才能对症用药。想用中药调理月经不调的女性最好先咨询医师再用药。

自打1年前因过度节食停经,经医治以后,琳子的月经就1直不大准,有时候乃至拖上2个月才来,而且每次来的日期也都不是很准,总是要迟上几天。这让24岁的琳子很担心,万1影响以后生育可怎样办?前些日子,恰好有朋友要去西藏,琳子听说藏红花是妇科圣药,具有很好的调经效果,便叫朋友帮忙带了1些。喝了1段时间以后,虽然月经每月都来,但是日期仍不太准,且经量还是很少。1天,琳子无意中看见1则文章,说是红花是寒凉的药物,畏寒怕冷的阳虚体质者不合适使用。琳子大惊!自己就是畏寒怕冷的人,难道用错了药?

中药调理月经不调要对症

藏红花又名番红花、西红花,是西南亚原生种,最早由希腊人人工栽培,具有藏红花具有消炎止痛、凉血解毒、美容养颜、解郁安神等作用。

另外,藏红花味甘、微辛,性平;归心、肝经;体轻质润,入血行散,主治月经不调,痛经,经闭,产后恶露不行,腹中包块疼痛等症,对月经不调、经闭、淤血型的不孕不育等妇科病有1定疗效,有“妇科圣药”之誉。

但是中医讲求辨证论治,用药前需弄清体质,根据不同的体质进行调理。红花虽有活血化淤之效,但如果用法不当,反而会造成经血不止或心脑血管疾病。

从中医的角度来讲,月经不调常常是脏腑功能失常,气血失调或气血不足所引发的,所以月经失调的女性常常有唇色或面色的改变,中医从女人的面色就能够看出病因。但是,每一个人的体质不同,月经不调的缘由也不尽相同,有的月经量少、色紫黑有血块,小腹胀痛拒按或刺痛,血块排出后其痛减轻,舌质紫暗或有瘀点瘀斑,属于血瘀;有的是经行先期,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力、心悸气短、食少便溏、舌淡苔薄,属于气虚。所以对月经不调不可1概而论,属于甚么体质,是补还是清都应当由医生判断。

提示女性女性朋友,很多得中药方剂都可用于月经不调医治,但即便一样是月经不调,中医所使用的中药也可能不完全相同。所以如果需要服中药医治月经不调,建议最好由正规的中医辨证施治,不要自己随意服中药。

月经不调要慎喝红糖生姜水

月经不调怎样办?民间流传喝红糖生姜水能调养。日前,医院中医妇科副教授张明敏指出,此法其实不是万能的,乃至可能误事。

小张26岁,月经1直不规则,但由于没有别的不适,她也没医治过。今年她打算生孩子,想在怀孕前调养1下身体。医生问起她平时如何应对经期,小张称,每次月经迟来或量少,她便按老人们说的,喝红糖生姜水,以活血化淤。

经检查,小张月经不规则是因多囊卵巢综合征引发,此病最忌讳摄取过量碳水化合物。也就是说,小张每次喝红糖水对身体并没有好处,反而致使病情加重,进入恶性循环。

专家提示,经期喝红糖生姜水,是民间的惯常做法。条件不好、营养缺少的年代,经期喝红糖水可以抗衰弱。但是在现今生活条件普遍较高的时期,喝红糖生姜水只合适那些体质衰弱、气血不足的人。目前多囊卵巢综合征病发率逐年提高,月经不规则的话,最好先找准问题所在,再对症施治。

月经不调调理方法详解

引发月经不调的缘由有多种,如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能,都可引发月经不调。目前针对月经不调的医治,结合系列中药方剂,以平衡医学为基础,根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手,有效医治各种缘由引发的月经不调、经期综合症、绝经期综合症等月经疾病。女性朋友在平常生活中应养成良好的生活习惯,避免常吃辛辣食品,在经期注意保暖,少碰凉水,注意个人卫生,可以减缓月经不调的现象。

1、调剂好自己的心态:有些月经不调患者是由于精神遭到挫折或压力而酿成的,因此保持良好的心态非常重要。

2、多吃含有铁和滋补性的食品:如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应公道的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以避免产生缺铁性贫血。

3、保持良好的生活习惯:女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会致使月经不调。因此,保持1个良好的生活习惯一样也很重要。

4、减缓精神压力,可从事1些全身运动,如游泳,跑步,每周进行1至2次,每次30分钟。

5、多食用1些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

6、御寒保暖凉:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,致使卵巢功能紊乱,可引发月经量过少,乃至闭经。

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